Sehenswertes - Weg der Besinnung

Weg der Besinnung

„Die Wärme, die uns mit der Welt vereint, fließt aus unserem Herzen.“

Alexander Lowen

Der Weg der Besinnung führt uns über den Kapfensteiner Kogel, hinein in eine wunderbare Landschaft im Herzen des Vulkanlandes der Südoststeiermark. Ausgewählte Plätze laden ein, die Vielfalt von Natur und Kultur in ihren sichtbaren aber auch unsichtbaren Qualitäten zu erleben. nicht nur in der ästhetischen Schönheit liegt ihre Besonderheit, sondern auch in ihrer Vitalität und Seelenkraft.

Dementsprechend ist die physische und psychische Wechselwirkung zwischen Mensch und Natur auf unterschiedlichen Ebenen erfahrbar. Die körperliche und ästhetische Seite der Landschaft, ihre Formen, Farben, Klänge und Rhythmen erleben wir über unsere Sinne, das Tasten, Sehen, Riechen und Hören. Die Raumatmosphäre, die Lebens- und Seelenkraft der Landschaft erfahren wir auf der Gefühlsebene, über das emotionale und intuitive Wahrnehmen des Raums. Begegnen wir der Landschaft mit offenem Herzen und richten unsere Aufmerksamkeit nach Innen, gelingt es uns die Atmosphäre der einzelnen Plätze wahrzunehmen.

In Stille, eventuell mit geschlossenen Augen, lassen wir die Orte auf uns wirken und beobachten unsere Assoziationen. Entsprechend der eigenen Persönlichkeit erleben wir die Kraft des Ortes in Form von Gefühls- oder Gedankenbildern, Farben, Klängen, Erinnerungen oder körperlichen Reaktionen.

So ist die besinnliche Raumwahrnehmung mit der Selbstwahrnehmung verbunden, in der sich die Vitalität der Landschaft über unsere Empfindungen ausdrückt. Über die Raumwahrnehmung sind wir mit uns selbst verbunden und erleben zugleich unsere Beziehung zum Raum.

Die vertiefte Raumwahrnehmung ist eine bewusste Begegnung mit der Landschaft, getragen von der wechselseitigen Berührung. Die Landschaft reagiert auf unsere Handlungen und auf unsere Gefühle. So können wir durch Aufmerksamkeit die Vitalität der Erde stärken, ihre Schönheit genießen und uns gemeinsam weiterentwickeln.